Olá Amores




Neste post vou contar a vocês quais são ás vitaminas que ajudam nosso cabelo a crescer sendo assim fica mais fácil de aprender quais são ás mais importante e porque precisamos prestar atenção nelas.

Colágeno
O colágeno contém uma mistura única de aminoácidos . Particularmente importante são a prolina, a alanina e a arginina , que são os aminoácidos necessários para o crescimento do cabelo.

Biotina
A Deficiência de biotina pode causar perda de cabelo. A biotina promove o crescimento do cabelo ao renovar os folículos capilares que já estão crescendo . Os suplementos de biotina na sua dieta podem resultar em cabelos mais grossos , cheios e saudáveis .
Exemplo de alimentos:Amendoim , nozes , tomate , abacate , framboesa , alface , ovo, cenoura , cebola , carne vermelha e repolho.

Niacina
A Niacina traz oxigênio e nutrientes para o folículo piloso, que é vital para o crescimento saudável do cabelo , ajudando a nutrir o couro cabeludo , promovendo força e crescimento aos fios.

Vitamina D
Vitamina D atua sobre os queratinócitos para criar novos folículos - os pequenos portos no couro cabeludo onde o cabelo novo pode crescer. Privar o corpo totalmente da vitamina D não proporcionará os blocos de construção necessários para o crescimento do cabelo.

Vitamina B5
A vitamina B-5 ou ácido pantotênico , é uma vitamina essencial para o crescimento e a saúde do cabelo . Sem essa vitamina , seus folículos pilosos não receberão os nutrientes de que necessitam para funcionar corretamente.


Vitamina E
Os antioxidantes potentes chamados tocotrienóis são encontrados na vitamina E, e esses tocotrienóis contribuem para um couro cabeludo mais saudável e a prevenir estresse oxidativo que acelera o crescimento do cabelo.

Vitamina A
A vitamina A, conhecida também como retinol é substancial para qualquer tipo de cabelo, pois todas as células precisam de vitamina A para o crescimento . A vitamina ajuda as glândulas da pele a produzir o sebo do cabelo , uma substância que evita a quebra do cabelo , hidrata o couro cabeludo a ajuda a manter o cabelo saudável.

Ferro
O ferro é um mineral essencial que é necessário para que o cabelo cresça forte saudável . Se você tem uma deficiência de ferro , seu cabelo pode tornar-se fino, ressecado e sem força porque este mineral ajuda a transportar oxigênio para as raízes dos cabelos , tornando-o necessário para o crescimento e a saúde geral do fio.

Vitamina C
A vitamina C é um poderoso antioxidante que ajuda a proteger os fios contra o estresse oxidativo  causado pelos radicais livres que podem danificar o cabelo, tornando-o quebradiço e fraco . A vitamina C ajuda a construir colágeno, que é altamente importante para o crescimento do cabelo.


Espero que vocês gostem.






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Olá Amores




Hoje a dica e referente a shampoo bomba pois hoje sou completamente viciada e a cada mês testo um diferente , inclusive confira o canal pois lá tem diversas receitas e dicas e em breve terá ainda mais hidratações e muita novidade viu não perca.

* Shampoo Bomba De Café *
Ingrediente:
Shampoo (de preferencia que seja sem sulfato , neutro ou qualquer outro )
Café em pó
Canela (Opcional -porém eu sempre coloco).

*Modo de Preparo*
Para cada 100 ml de shampoo adicione 1 colher de sopa de café em pó.
Se quiser pode colocar 1 colher de chá de canela.

*Tempo de espera*
Você tem que deixar o shampoo descansar por  48 horas para você poder utilizar.

Esse shampoo é um dos meus preferidos já fiz no minimo umas 5 vezes .


*Shampoo De Gelatina*
Ingredientes
Shampoo (de preferencia que seja sem sulfato , neutro ou qualquer outro )
Gelatina incolor (sem sabor)

*Modo de Preparo*
Para cada 100 ml de shampoo adicione 1 colher de gelatina incolor .
Coloque dentro do shampoo misture bem e deixa o tempo de espera para utilizar.

*Tempo de espera*
Você tem que deixar o shampoo descansar por  48 horas para você poder utilizar.


*Shampoo De Babosa *
Ingredientes:
Shampoo (de preferencia que seja sem sulfato , neutro ou qualquer outro )
1 Folha de Babosa

*Modo de Preparo*
*Tempo de espera*
Você tem que deixar o shampoo descansar por  48 horas para você poder utilizar.


*Shampoo De Hibisco*

Ingredientes:
Shampoo (de preferencia que seja sem sulfato , neutro ou qualquer outro )
Hibisco Seco

*Modo de Preparo*
Para a cada 100 ml de shampoo adicione 1 colher de sopa cheia de hibisco seco.
Misture bem ao shampoo .

*Tempo de espera*
Você tem que deixar o shampoo descansar por  3 Dias para você poder utilizar.




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Olá Amores

Olá Amores
Tudo Bem ?

Sabemos que hidratação é muito importante para o cabelo tem 3 ingredientes que podemos usar e abusar no cabelo. E acredito que todos os tipos de cabelo podem fazer essa receita porque esses ingredientes fazem tão bem ao nossos fios. Quando eu vi essa receita no site Delícia de ver fiquei apaixonada .
Nessa receita contém Gel De Babosa que é super hidratante e cicatrizantes , se seus fios estiverem danificados , com esse creme você irá  recuperar os fios danificados.
Óleo de coco que todos sabemos que ajuda no crescimento capilar , hidrata o couro cabeludo e os cabelos secos e também desintoxica.
Manteiga de Karité que por sua vez adiciona o brilho , faz ficar exuberante e também garante que a umidade permanece.


VOCÊ VAI PRECISAR:
2 Colheres de sopa de gel de babosa
2 Colheres de sopa de óleo de coco
2 Colheres de sopa de manteiga de karité.

Modo De Preparo : Misture todos os ingredientes juntos em uma tigela pequena até ficar bem incorporado. Aplique nos cabelos molhados , começando do meio da cabeça e descendo até as pontas.Ao fazer isso , troça o cabelo em volta do dedo para estimular os cachos.Secar ao ar livre ou como de costume.

Por fim você terá um cacho lindo e saudável.

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Olá Amores
Tudo Bem ?







Benefícios do Abacate No Cabelo
 Esta fruta contém gorduras, vitaminas e ácidos graxos ômega 3 que são essenciais para o cabelo bonito e brilhante.
A manteiga de abacate também protege o cabelo do calor e outros produtos químicos.
O óleo de abacate pode funcionar bem em cabelos secos e quebradiços, o que, por sua vez, ajuda no controle das pontas duplas.Esta fruta é conhecida por estimular o crescimento do cabelo e controlar a perda de cabelo. A perda de cabelo ocorre quando seu cabelo está severamente seco e danificado. Esta fruta é um bom remédio para a perda de cabelo. Como um hidratante, melhora a condição do cabelo em grande medida.O abacate trabalha como um condicionador eficaz para o cabelo seco. É cremoso e pesado. Massagear o cabelo com a manteiga de abacate resulta em um cabelo macio e saudável. Ele efetivamente controla problemas como fios danificados e cabelos secos. Ele também controla o cabelo do frizz.

Benefícios Do Iorgurte
O iogurte possui vitamina A e que ajuda na maciez dos cabelos. Mas o diferencial do iogurte o fato dele ser um ótimo emoliente natural ajudando a mistura ficar mais homogenia e fácil de aplicar.
Quem tem cabelos secos, ressecados ou normais pode usar esta receita 1 x por semana. Ela não é indicada para quem tem fios oleosos. Então vamos à hidratação!O iogurte em geral, incluindo o iogurte grego, proporciona benefícios para o cabelo, como parte de uma máscara de cabelo ou solução de condicionamento, de modo que ele se mostre brilhante e liso. O iogurte pode ser misturado com mel e aplicado como uma máscara por 30 a 60 minutos, você vai ver quando lavá-lo que vai ter um aspecto maravilhoso e saudável.

Ingredientes:
Meio Copo De Iogurte
Meio Abacate 


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Olá Amores
Tudo Bem ?


No post de hoje é sobre uma hidratação de beterraba cujo qual amo usar para fazer hidratação inclusive uma das minhas hidratações preferidas é a beterraba com cenoura e logo irei trazer um post e vídeo especial dessa hidratação que amo demais.
Então vamos lá ao post.

Benefícios da Beterraba Cabelo.
Todo mundo sabe que a beterraba faz um bem a nossa saúde para nosso organismo , a beterraba serve para controlar o nível de açúcar no organismo , melhora a constipação , ajuda a digestão , ajuda na manutenção dos tecidos cerebrais , na formação dos ossos, previne problema no baço e fígado na concentração.

Vitaminas da Beterraba
Rica em Vitamina A.
Complexo B .
Vitamina C.
Zinco .
Magnésio.
Fósforo .
Potássio
Ferro

Quem pode usar a Hidratação De Beterraba Caseira ?
Como essa hidratação dá brilho , força e aceleração do crescimento dos fios. Se seu cabelo está sem brilho , fraco e com o crescimento lento ele será transformado pela essa máscara. Se seu cabelo é quimicamente tratado e está ressecados com essa máscara você consegue recuperar os cabelos , devolvendo a vida e retirando o aspecto de ressecado.
Para aqueles cabelos normais que esteja fraco conseguirá recuperar a força e seu cabelo ficará forte e bonito . Com a perda de água exige um tratamento com hidratação e esse é objetivo da máscara.
Você que faz o cronograma capilar pode colocar essa receita entre ás máscara e então você consegue recuperar os seu cabelo ressecado ou fragilizados .

Venha agora aprender a Hidratação de Beterraba .

Ingredientes:
1/2 Beterraba
1/2 Xícara de leite
2 Colheres de sopa de máscara de hidratação

Modo de fazer:
Coloque a beterraba e o leite no liquidificador e bata até formar um suco . Coloque a mistura em um recipiente de plástico e então acrescente ás colheres da máscara de hidratação favorita. Mecha bem até formar um creme uniforme.

Modo de Usar:
Lave os cabelos com shampoo e retire todo o excesso de água com uma toalha e então aplique a máscara de hidratação com beterraba caseira. Deixei agir de 20 a 30 minutos e enxague bem. Condicione seu cabelo e finalize com de costume.

Não me lembro de qual blog peguei essa hidratação mais pesquisei ela no Pinterest minha fonte de inspiração e onde acho diversas receitas e estou trazendo agora para vocês.
Bom não saia desse post sem deixar seu comentário e seguir o blog nas redes sociais inclusive no instagram que também está cheio de dicas caseiras.

Olá Amores 
Tudo Bem ?

O Post hoje é diferente pois estou participando do Desafio Da Méliuz 2 . 
Antes de tudo sei que algumas pessoas não conhece a Méliuz então deixa eu explicar . 
O Méliuz é a maior empresa de cashback do Brasil! Devolvemos em dinheiro - na sua conta corrente ou poupança - uma parte do valor das suas compras em mais de 1600 lojas parceiras. O serviço é totalmente gratuito e não altera o preço dos produtos. Já são mais de 5,6 milhões de pessoas usando o Méliuz!
Para ganhar nas compras pela internet, os consumidores só precisam se cadastrar gratuitamente no programa pelo app ou site do Méliuz, procurar pela loja na qual deseja comprar, ativar o dinheiro de volta e fazer sua compra no site da loja, que será aberto automaticamente.
Agora que já sabe o que é venho aqui informar que preciso do voto de vocês nesse primeiro vídeo de apresentação, estou participando porque desejo melhorar meu trabalho ter equipamentos para que possa tirar muitas fotos de produtos e gravar muitos vídeos. 

Conto com seu voto nessa primeira etapa!LINK PARA VOTAR <3
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Curso Pinterest Expert  

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Veja esse vídeo e tenha uma noção de como funciona esse curso.  

Então depois de entender sobre o curso e sobre a criadora vamos lá a minha opinião ainda estou aplicando tudo que aprendi , e tudo que eu não sabia em relação a essa nova e maravilhosa ferramenta que é gratuita e pode aumentar seu tráfego em seu site e redes sociais.